上课铃响,我站在讲台前,手里拿着精心准备的教案,上面清晰写着暖场游戏、情境卡片、小组讨论,每一个环节都经过反复推敲,每一个提问都预设了学生的回答方向。然而,当我抬头仔细看学生的一瞬间,我就明白:这张写满流程与设计的纸很可能并不适用于今天的课堂。 教室里的喧闹声如潮水一般,我看到有几位学生表情焦躁,原来在上一节课,一个男生因愤怒将书本砸向讲台。对比学生涌动着的情绪,我准备已久的课程细纲显得苍白、呆
摘要:为探索早期青少年心理适应的潜在类别及影响因素,对江苏省中小学463名早期青少年进行了问卷调查。结果显示,心理适应潜在剖面分析支持三类别模型最优,分别为积极适应组、显性风险组与隐性失衡组。进一步分析发现,父母情感温暖显著提升了个体归入积极适应组的可能性,但对区分显性风险组和隐性失衡组群体的作用不显著;同胞情况与积极适应组的归属显著相关。研究表明,父母情感温暖对早期青少年心理适应具有重要保护作用。未来研究还需一步纳入同伴关系、学校环境等变量,深化对适应机制的解释。
摘要:为探讨家庭亲密度对高中生生命意义感的影响机制,明确师生关系与自我认同在其间的中介作用,采用家庭亲密度和适应性量表、特拉华校园氛围量表中的师生关系分量表、自我认同感量表及生命意义感量表,对广东省三所高中的772名学生进行问卷调查。结果显示,家庭亲密度、师生关系、自我认同与生命意义感两两之间均呈显著正相关;家庭亲密度能显著正向预测高中生生命意义感;师生关系和自我认同分别在家庭亲密度与生命意义感之间起部分中介作用;师生关系与自我认同在家庭亲密度与生命意义感之间构成显著的链式中介作用。研究结果揭示了家庭亲密度对高中生生命意义感的影响过程及其作用路径,为建立良好和谐的家庭环境、改善师生互动质量、提高学生的自我认同感及整合家校二者教育功能以促进高中生生命意义感的发展提供了一定的参考。
摘要:基于建构主义理论,在心理课堂教学中采用抛锚式教学方法,通过科学创设教学情境,精心设计适配主题和学情的“锚点”,引导学生自主体验感悟,组织开展高效协作学习,实施全面、多元的效果评价等系列教学环节,有效提高了心理课堂教学质量,实现了助力学生自主探索、生成知识,培养学生良好的心理品质的目标。
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)18-0019-03 【活动理念】 《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出,小学中年级学生应树立集体意识,善于与同学、老师交往,拥有自主参与各种活动的能力。四年级是学生从低年级时的“礼貌交往”向高年级“扩展人际交往范围”过渡的关键期。观察发现,四年级学生同伴交往频繁,但冲突较多,学生常分不清“开玩笑”与“
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)18-0022-03 【活动理念】 《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出,小学高年级应重点提升学生情绪调节、同伴交往和应对挫折的能力,引导学生学会关心他人、互助合作,营造友爱、包容、互助的校园心理环境 [1] 。人本主义心理学强调真诚、共情和无条件积极关注 [2] 。对于遇到困扰的儿童,有效支持不是否定
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)18-0025-04 【活动理念】 高中生正处于青春期的关键阶段,自我意识迅速发展。一方面,他们迫切渴望独立,拥有个人边界;另一方面,又难以完全割舍父母的关爱与支持。在生活中,部分父母常常以连环追问的形式表达关心,而多数学生在追问之下不愿开口,形成“父母越追问,孩子越不说”的循环。这种沟通困境使双方难以看清彼此的情绪和
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)18-0029-05 【剧情背景】 “一人一故事剧场”由美国心理剧治疗师乔纳森·福克斯(Jonathan Fox)与音乐治疗师乔·萨拉斯(Jo Salas)于1975年共同创立。它以“你说我演”为核心,通过即兴表演将观众的故事与情感具体呈现出来,营造平等、包容的表达空间,传递“每个故事与感受都值得被尊重”的理念,提升参
摘要:以一则初中女生厌学个案为例,呈现中小学心理教师在咨询进程受阻时的困惑与反思。咨询效果不应仅以核心的外显行为变化衡量,更应关注信任建立、认知松动与内在准备等微小而关键的进展。心理教师应坚守系统视角,重视咨访关系本身的支持作用,以更耐心和专业的姿态陪伴学生成长。
摘要:在初中阶段,自我认同困扰常以情绪低落、回避行为或学习适应困难等形式呈现,但部分学生并不擅长直接表达内在体验。对一名初二男生基于其在心理剧活动中表现出的想象力与象征表达优势,采用心理剧取向开展个性化心理辅导。辅导过程未进入实际舞台展演,而是通过角色意象建构、故事发展与剧本生成,引导学生将内在困扰外化为可被理解和调整的象征结构。在辅导中,学生逐步完成对自身心理状态的重新理解,并发展出更具主体性的自我态度。该个案表明,心理剧取向在学校情境中的价值,并不局限于舞台呈现,其核心在于为学生提供一条安全、具有行动意义的自我探索路径。
摘要:一名高三学生因手机使用失控而引发内耗与时间管理问题,辅导教师运用内在家庭系统模型,帮助学生识别其内心“严厉的教官”(管理者)与“叛逆的少年”(消防员)之间的冲突,并揭示其背后保护“我是失败者”这一核心创伤的正向意图。引导学生连接其内在的“自我”(Self),即那个充满智慧与慈悲的核心,去看见并疗愈被放逐的“内在小孩”,最终将内耗转化为成长的动力。
摘要:高考综合改革背景下,生涯教育已成为普通高中落实立德树人根本任务、促进学生全面发展的重要举措。当前寄宿制高中生涯教育忽视了学生自我叙事对其生涯选择的内在支配作用,难以适配寄宿生封闭管理、亲情缺失、学业压力集中的群体特殊性,导致部分学生形成“宿命论”“失败者”等消极生涯叙事,陷入迷茫。叙事疗法主张“人通过故事理解人生”,强调人与问题的分离,其核心理念与生涯规划“书写自我人生故事”的本质高度契合。基于此,结合寄宿制高中生生涯叙事特征,提出“生涯故事写作”这一实践策略,将叙事疗法的外化、重写等技术融入生涯教育,通过具体可操作的写作步骤,帮助寄宿制高中生打破消极自我认同,重构积极生涯叙事,激发生涯发展内生动力,为寄宿制高中生生涯教育的创新发展提供实践参考。
摘要:陶行知生活教育理论以“生活即教育,社会即学校,教学做合一”为核心,为小学生积极心理品质培育提供了重要启示。苏州工业园区星海小学以生活教育理论为指导,践行特色办学理念,并将其与心理健康教育工作深度融合,构建了“课堂融心、活动润心、协同护心”的心理健康教育模式,在实践中整合校家社医四方资源,探索多元培育路径,将积极心理品质培育渗透于学生日常,助力学生在体验中成长,涵养乐观、坚韧等积极品质,取得了良好效果,为同类学校开展相关工作提供了借鉴。
摘要:社会互动能力是培智学生融入社会的核心能力,现有干预方式偏重语言与认知训练,效果欠佳,而发展动作理论(SDM)则以结构化身体互动为媒介,通过“涵容”“对抗”“分享”三类关系游戏,构建从身体感知到社会互动能力发展的实践路径。本文基于SDM理论,结合“小勇的冒险之旅”课堂实例,阐述如何借身体互动建立安全感、明确界限并学习合作,从而系统提升培智学生社会互动能力。
摘要:当前,中小学生心理危机干预工作面临校内多岗位联动不足与校外多系统协同不畅的双重挑战,早期识别滞后、响应碎片化、转介脱节等问题频发。针对这些现实困境,从三个维度构建“跨部门协同机制”:一是夯实校内基础,组建由分管校长牵头,心理教师、班主任、校医、安保及生活老师参与的联动响应小组,实现危机的早发现、早处置;二是主动延伸支持网络,通过家校沟通、线上家长支持平台、社区共建协议及网格员联动,将干预场景从校园拓展至家庭与社区,形成全天候陪伴体系;三是强化专业协同,与卫健、民政等部门建立定点联络、绿色通道、信息反馈与联合个案管理机制,在尊重隐私与合规前提下推动医疗介入精准化、家庭帮扶制度化。该机制有效整合了“校园—家庭—社区—专业机构”四方力量,有助于提升干预的系统性与连续性,也为构建区域化学生心理安全支持生态提供了可复制、可推广的实践路径。
摘要:重庆市璧山区教委为培养学生毕生向阳、持续生长的积极心理品质,创新构建“一二三四”工作机制,打造“璧生阳光”心理健康教育生态体系。该体系聚焦一个核心目标,筑牢线上与线下两个关键阵地,建设全区层面、学校层面、社区层面三级专业队伍,强化学生心理监测预警、教师心理健康教育能力提升、心理基地校引领、区域心理资源供给四项保障措施。未来,璧山区将持续深化区域模式,推动区域心理健康事业高质量发展。
摘要:中职生正处于身心发展的关键期,其心理状况直接影响职业素养的培育与未来发展。当前中职心理健康教育面临心理问题多元化、教育资源整合不足、家校协同薄弱等现实困境。基于积极心理健康教育理论,提出以“暖光”为核心意象的班级心理健康教育行动路径,从“唤醒”自我觉察意识、“联结”多元支持网络、“赋能”积极心理品质三个维度展开实践探索,充分发挥中职教育重技能、重实践的特色优势。通过专业场景浸润、数字化沟通、岗位情境体验、技能反哺志愿服务等多元策略,帮助中职学生重建积极自我认知,提升心理韧性,塑造健全人格,为中职班级心理健康教育提供可操作的实践参考。
摘要:心理赋能强调通过激发个体内在的心理力量,提升其自主意识、自我效能和问题解决能力。在小学班级管理中,班主任将心理赋能理念融入日常管理实践,能够有效促进学生心理健康水平的提升,增强内在动力,培养积极品格。从心理赋能的视角出发,结合小学班级管理的实际需求,探讨班主任如何通过营造赋能型班级氛围、运用优势视角激发学生潜能、借助情绪教育提升学生自我调适能力、依托家校协同形成赋能合力等策略,实现班级管理从“外部管控”向“内在赋能”的转变,促进学生身心健康成长。
摘要:针对当前小学劳动教育“重技能轻心灵”的实践困境,探索儿童哲学与劳动教育融合促进小学生心理健康的实践路径。构建“哲思型劳动教育”理论框架,开展“泥土的觉醒”校园菜园项目等儿童哲学的劳动教育实践。实践表明,该融合模式能引导小学生在劳动实践中深化哲学思辨,有效培育自我效能感、心理韧性、社会归属感及生命意义感。
摘要:社会观点采择能力是指个体推断他人思想、情感与意图的能力,对初中生健全人格与良好人际关系的形成具有关键作用。然而,青春期出现的自我中心倾向易导致初中生换位思考能力发展不足。语文课程因其丰富的叙事性文本与阅读理解环节,在培养社会观点采择能力方面具备独特优势。基于此提出三条具体策略:借助角色补白推断动机、体会情感;依托课堂辩论打破单一认知视角,解读人物;通过书信写作促进换位思考。由此逐步提升学生社会观点采择能力,促进语文学科育人与心理健康教育的有机融合。
摘要:父母心理控制在家庭教育中对青少年心理健康和行为有着重要影响。阐述了心理控制的概念及其在家庭教育中的展现形式,包括隐蔽性、抑制性和条件性。分析了心理控制在家庭教育中的四种典型形态及其对青少年的负面影响,如造成焦虑、抑郁和自我怀疑等。进一步提出系统化重构家庭积极教养模式的路径,即通过减少心理控制、修复亲子边界、激发家庭系统弹性,促进青少年健康成长。强调在家庭教育中用倾听和协商替代命令和操纵,以实现家庭成员和谐共生。