慢阻肺病情缠绵且易反复发作,科学居家养护是管控病情的关键所在。本期,慢病专家带来实操攻略,帮你筑牢居家呼吸防线。 【用药篇】 规范居家用药是稳定慢阻肺病情的核心手段。居家用药主要分为吸入药物、口服药物以及应急备用药物三大类,不同药物作用各异,使用方式与注意事项也不尽相同。 吸入药物:长期控病“主力军” 吸入药物是整个治疗过程中的核心用药,临床常用布地格福、氟替美维等药剂。这类药物直接作用于
中医调理 有方法 中医结合药物、针灸、推拿及生活调护,整体辨证调理,可彻底解决慢性咳嗽问题。 中医对慢性咳嗽的认识 中医把慢性咳嗽纳入“内伤咳嗽”范畴,认为其发病机理与脏腑失调、气血不和、外感邪气等因素有关。慢性咳嗽常见的中医证型可归纳为痰湿蕴肺证、痰热郁肺证、肝火犯肺证和肺阴亏耗证,各证型症状不同,其治疗方法也不一样。因此,中医调理慢性咳嗽时,先通过“望、闻、问、切”四诊合参的方
前些日子,一位老友来家里小坐,落座后连连揉搓眉心,说是最近睡眠不好,头昏脑胀,连带着眼睛也不舒服。我给他泡了杯茶,顺口问了句:“你试过搓天门没有?”他一愣,问什么是天门。我笑着指了指他两眉之间的位置,从那里一路向上到发际线,就是中医里常说的天门穴区域。他半信半疑,用两拇指指腹交替着从眉心往发际方向轻轻推了四十来下。闭 上眼睛感受了片刻,睁开眼竟说了一 句:“好像确实松快了些。” 这不是什么玄
全科医学面向社区与家庭,整合了临床医学、预防医学等多个学科内容,在慢病长期、连续、综合性的防控管理中,起着不可替代的关键作用。 扎根基层:健康的第一道防线 “王阿姨,您这血压最近又有点飘啊,是不是上周跟儿子生气没睡好?”社区卫生服务中心里,全科医生正在耐心叮嘱高血压患者刘阿姨。这样的场景,每天都会发生。这些看似平常的问诊内容,其实都是全科医学在慢病防控中发挥作用的缩影。如今,高血压、糖尿病、冠
都说伏天晒背是“不要钱的天灸”。随着伏天到来,不少人开启了“晒背养生”计划。可你真的晒对了吗? 【卢秉久中医慧谈】 伏天晒背益处多 ● 本刊记者: 伏天晒背真有养生效果吗? ○卢秉久:当然。从中医角度来讲,人体背部集中了督脉、膀胱经等重要经脉,还分布着对应五脏六腑的关键穴位。伏天适度晒背,能够很好地调理脏腑气血,特别适合虚寒体质、寒湿内盛,平时容易腹泻、常年手脚冰凉怕冷的人群。这类
认识核心肌群 核心肌群由深层腹肌、腰部竖脊肌、多裂肌、盆底肌和连接胸骨到骨盆的一系列深层肌肉组成,像一个稳固的桶,把腰椎包在中心位置,负责保持身体直立、维持动作稳定,协调走路、弯腰、抬手等日常动作。它们是腰椎的天然护具。当这群肌肉强壮时,腰椎稳定;当它们罢工时,哪怕动作很轻,腰也可能瞬间报警。 核心肌群罢工的三大诱因 久坐让核心肌群“闲到萎缩”: 长时间坐着, 它们几乎不工作, 力量下降很快
基因检测的出现让高血压护理走进“精准时代”,它能根据每个人的基因特点选药、调剂量,让降压更安全、更有效。 读懂你的身体“说明书” 高血压不是“一种病”,而是“一类病”,每个人的发病原因、身体反应都不一样,核心差异就藏在基因里。简单说,基因就像我们身体的“说明书”,里面记录着身体对药物的“反应密码”。例如,有的人基因决定了他对“普利类”降压药特别敏感,吃半片就能稳定血压;但有的人基因里“分解
身体的每一次不适,都是大脑发出的警报。尤其是熬夜后的头晕,它可能意味着脑供血下降、神经递质紊乱,甚至睡眠节律被打乱。 头晕意味着神经系统“过载” 很多学生早上醒来,第一句话往往是:“我怎么感觉头特别重?”这种“脑袋被棉花塞满一样”的头晕,大多来源于熬夜后的脑供血不足与能量消耗过度。大脑是全身最“耗电”的器官,虽然只占体重的2%,却消耗身体20%以上的葡萄糖。当你熬夜时,大脑不仅得不到足够的
【相关案例】 五十岁的女患者孙某,自述双腿痒了快两个月,起初以为是皮肤过敏,自己买药膏擦了又擦,换了几种都不见好。后来上半身也开始痒,夜里尤其严重,痒得整晚睡不着。再后来,家人发现她眼白有些发黄,这才重视起来。去医院一查,确诊为原发性肝癌。孙女士很震惊:只是身上痒,怎么还和肝癌扯上关系了? 肝脏出问题,为何皮肤会痒 ● 本刊记者: 像孙女士这种情况多吗? ○何裕民:我处理过很多这样的患
饮食护理 肿瘤患者的身体会受到病情本身的消耗,再加上治疗带来的副作用,食欲差、消化功能弱、体力不足等问题十分常见。饮食护理的核心原则就是清淡、易消化且营养均衡,无需盲目追 求所谓的“大补”,那样反而会给本就虚弱的身体增加不必要的负担,重点是保证能够足量摄入身体所需的基本营养。 日常饮食要以清淡为主,多准备粥品、烂面条、蒸蛋羹、嫩豆腐、蔬菜泥等容易消化的食物,要尽量避免辛辣、油腻、生冷及坚硬的
肿瘤标志物的升高仅仅是一种提示信号,而非癌症的确诊依据,CA50和CA242升高并不等于患癌。 基础认知:读懂CA50与CA242 CA50与CA242均为肿瘤标志物,是肿瘤细胞合成释放或机体对肿瘤反应产生的物质,可通过血液检测发现。CA50是广谱肿瘤标志物,可在胰腺癌、胃癌、结直肠癌等多种恶性肿瘤中升高;CA242对消化系统肿瘤指向性更强,尤其常见于胰腺癌、结直肠癌,临床常联合CA50检
立体定向放疗技术就像一位精准的“狙击手”,在保护正常组织的同时,精准摧毁肿瘤目标。 什么是立体定向放疗 立体定向放疗,顾名思义,是一种能够在三维空间内精确定位并高剂量照射肿瘤的先进放疗技术。它不同于传统放疗对较大区域进行均匀照射,而是通过高度聚焦的多束射线,从不同角度汇聚于肿瘤部位,形成高剂量区,仿佛将肿瘤置于一个无形的“坐标中心”进行精准打击。 这项技术的核心在于“立体定向”四个字。它借助
胃癌术后的饮食调理是康复过程中的重要环节。在医生和营养师指导下,结合自己的实际情况灵活调整,大多数患者都能获得良好的营养状态,顺利康复。 胃癌术后饮食的重要性 1. 手术改变了消化系统 胃癌手术切除了部分或全部胃,直接改变了消化道的结构和功能。正常情况下,胃能储存食物、分泌胃酸和消化酶、搅拌混合食物,这些功能在术后都会受到不同程度的影响。部分胃切除的患者,胃的容量变小了,一次只能吃很少的
放疗即放射治疗,是利用高能量射线破坏肿瘤细胞的遗传物质,阻止其增殖、并最终杀灭肿瘤细胞的治疗手段。 放疗的作用机制 肿瘤细胞与正常细胞的核心差异在于增殖失控,而这种失控源于细胞遗传物质(DNA)的突变。放疗的核心作用,就是通过高能量射线(如X射线、γ射线、电子线等)对肿瘤细胞的DNA造成不可逆损伤,使其失去分裂和增殖能力。 高能量射线进入细胞后,会直接作用于DNA分子,破坏其双链结构;也
你注意过自己的“心跳”吗?有时紧张会感觉“跳得很快”,这不是什么问题,但从身体运行的角度看,如果心跳长期偏快,那是在悄悄加重心脏的负担。 心跳快,本质上是在“多干活” ● 本刊记者:什么样的“心跳快”是有问题的? ○孙宏涛:首先要了解心脏的工作方式:一收一缩,把血液泵到全身。正常情况下,它有张有弛,有足够时间休息。但当心率长期偏高时,这种节奏就变了。跳得越快,每分钟完成的“工作次数”就越
从急诊到手术,缩短的每一分钟,都是在为生命争取更大生机。 急诊手术常见延误原因 1. 患者与家属端延误 识别延迟: 未意识到是急症, 在家拖延、自行服药, 错过最佳救治窗口; 路线错误: 舍近求远, 绕路前往非急救定点医院, 浪费转运时间; 信息缺失: 就医时说不清病史、症状、过敏史, 延长医生判断时间; 犹豫纠结: 反复商量、等待亲友到场, 耽误术前准备。 2. 院前与院内环节延误
心脏骤停并不等同于死亡,若能在数分钟内进行正确抢救,患者的生存机会可大幅提高。因此,及时识别紧急信号并采取急救措施至关重要。 心脏骤停及其诱因 心脏骤停是一种突发且致命的医疗紧急情况,指心脏突然停止有效泵血,导致血液循环中断,进而引发全身器官特别是大脑的缺血。心脏骤停的诱因有很多,常见的是心肌梗死、心衰急性恶化、大动脉动脉瘤破裂、恶性心律失常等。在心脑血管疾病中,心脏骤停是最危急的一种,致死率
室速,全称“室性心动过速”,作为一种严重的快速性心律失常,可能在短短几分钟内使人发生猝死。 什么是室速 要理解室速,首先要明白心脏正常的工作机制。心脏由心房和心室组成,二者协同配合,完成血液的循环输送。通常情况下,心跳来自心脏右心房上一个名为“窦房结”的地方。它通过自动、规律地发出电信号,指挥心跳按照60~100次/分钟的节奏整齐跳动。这个过程遵循着固定规律:心房先收缩,将血液泵入心室,再
在神经内科诊室中,有一种疾病其发病率高、致残率高、复发率高,但是又经常被忽视,那就是被称为神经内科“明星病”的脑梗塞,在医学上也被叫做缺血性脑卒中。 了解脑梗塞 很多人以为脑梗塞是突发性的,其实则不然。它是逐渐形成的,在发生前一般没有任何预兆。脑梗塞是大脑血管被血栓阻塞造成脑部供血不足、缺氧、坏死等一系列神经系统症状的疾病。 我们可以将大脑中的血管想象成城市的“道路系统”,血液就像在道路
短暂性脑缺血发作(TIA)后的家庭护理不是普通休养,而是与时间赛跑的“脑保卫战”,关键在于细致观察和科学及时干预。 观察的重要性 要理解观察的重要性,我们首先要明白TIA究竟是什么。您可以将其想象成大脑的血管网络突然发生了一次短暂的“交通堵塞”。由于小的血栓或血管痉挛,大脑某一区域的血液供应被短暂中断,导致相应的神经功能出现障碍,从而产生单侧肢体麻木、口齿不清、视物模糊等症状。幸运的是,这
世界上大约有 40% 的人都遭受过头痛的折磨。头痛是神经系统的常见症状,但实际上只有极少数的头痛是由颅内肿瘤引起的。 头痛≠脑瘤,多数为良性 很多人把头痛和脑瘤画上等号,这是个误区。从临床上看,仅约2.1%的头痛是由颅内器质性疾病所致,而其中因脑瘤导致的头痛比例更低。大多数头痛属于“原发性头痛”,也就是说并没有具体的器质性病因,一般与神经系统调控失衡、作息紊乱等有关,不会危及性命。 原发
脑外伤患者的有效护理是一项细致的工作,需要医务人员、家属、患者的共同努力与配合,才能取得良好的效果。 什么是脑外伤 创伤性脑损伤是一类严重的脑组织损伤型疾病,往往造成多器官的永久功能障碍,致残、致死率较高。脑外伤患者在治疗后,虽然已脱离生命危险,但还会有一系列的后遗症。脑外伤有轻重之分,包括轻度脑震荡和重度颅脑损伤。脑外伤根据损伤机制,包括直接损伤与间接损伤。直接损伤是由于头部受到外力作用直接
新生儿颅脑超声依托声波反射原理探查大脑结构,安全无创且无辐射,是新生儿科守护宝宝大脑健康的核心筛查手段。 哪些宝宝需要做颅脑超声 新生儿大脑处于快速发育阶段,脑血管系统尚未完全成熟,血管壁脆性较高,相较于成人更易出现颅内结构异常。其中,早产儿、有异常出生经历的宝宝属于高危群体,发生颅内出血、脑损伤等问题的概率相对更高。临床中,需优先进行颅脑超声检查的宝宝主要包括以下几类:孕周不足32周的早
气血:人体的能量与滋养本源 要理解气血亏虚与睡眠的关系,首先要知道“气血”在中医里到底意味着什么。 气:人体运行的生命动力。中医中的“气”,不是空气,而是一种推动身体运作的生命 动力。它让心脏跳动、让脾胃运化、让情绪稳定,也让我们有力气活动。在现代科学的类比下,“气”更像是体内能量与代谢的统称。 血: 濡养脏腑的营养基础。中医认为“血能养神”, 血充足才能让大脑、肌肉与器官得到营养。在现代
长期睡眠不佳会严重影响生活质量与身心健康。针灸作为中医的瑰宝,通过调理气血、平衡阴阳,为失眠者提供了一种自然、安全的调理方式。 认识失眠及其影响 失眠,中医称“不寐”,是以常不能维持正常睡眠为特征的病症。轻者入睡难、睡不酣、时睡时醒且醒后难再入睡,重者整夜难眠。此外,失眠不仅表现为夜间难入睡或睡眠浅,还常伴有日间精神不振、头晕头痛、记忆力减退及情绪波动等症状。 从中医角度看,睡眠是人体阴阳交
面对情绪困扰,许多人寻求各种缓解方式,而针灸作为传统中医的特色疗法,其在调节情绪方面的独特效果正逐渐被现代人所认识和接受。 认识情绪问题的根源 情绪并非虚无缥缈的感觉,而是人体生理与心理相互作用的结果。从中医角度看,情绪与脏腑功能、气血运行密切相关。当人体气血畅通、脏腑功能协调时,情绪往往处于稳定状态;反之,若气血运行受阻或脏腑功能失调,便容易出现情绪波动。 现代医学研究也表明,长期的精
“熊猫血”之外的罕见血型 孟买血型、类孟买血型、Rh null 血型等特殊血型,如同隐藏在血型体系中的“神秘符号”,不仅展现了人类基因的多样性,也为医学研究和临床实践带来了挑战与机遇。 1. 孟买血型: 是一种极其稀有的血型, 因 1952 年首次在印度孟买被发现而得名。在 ABO 血型系统中, A、B 抗原的合成需要 H 抗原作为基础, 而孟买血型者 体内缺乏H抗原,因此即使拥 有
输血不是“拿来就能用”,从献血者献出血液,到最终输入患者体内,必须闯过好几道严格的“生死安检”,才能最大限度保障用血安全。 血站源头净化与筛查 每一袋血液的旅程,都开始于一位无私的献血者。但并不是所有捐献出来的血液都可被采用,它们必须在源头就接受严格的“过滤”。如果您走进了献血屋,护士并不会立即采血,而是会先进行一场详尽的健康问询。由于关乎后续血液的使用安全,这个问询会深入了解您近期的健康
什么是静脉留置针 静脉留置针,又称套管针,是可较长时间留置在血管内的输液装置。它由不锈钢针芯和软塑料套管组成,穿刺成功后,针芯被拔出,软套管则保留在血管内,并通过透明敷料固定 于皮肤表面。留置针尾端连接有封闭式接头或无针接头,便于多次输液给药,避免因反复穿刺带来的痛苦。 留置针固定技巧 固定是保证留置针稳定在位的基础环节。良好的固定不仅能防止导管滑脱、减少并发症,还能提高患者活动的舒适
输液港(PORT)作为长期输液患者的“隐形输液站”,凭借安全、便捷、美观等优势,显著提升了治疗舒适度和生活质量。 什么是输液港 输液港的全称是静脉输液港,是一种完全植入人体的闭合输液系统,主要由两部分组成:一条用于输送药物的中央静脉导管和一个埋在皮下的穿刺座。它就像一个“隐形输液站”,专门为需要长期、重复输液的患者设计,如化疗患者、需要长期输注营养液的患者等,能适配高浓度化疗药物、完全胃肠
为什么输液非要“现用现配”?绝不是为了麻烦您,而是为了您的安全和治疗需要。 药物易氧化 苹果切开后, 果肉很快就变黄了。原因很简单: 里面的维生素 C 接触空气后被氧化了。其实, 很多药也像苹果一样“怕氧化”。如维生素 C 注射液, 本来是透明无色的, 如提前配好放久了, 颜色就会慢慢变黄, 药效也跟着打折扣。 药效快速流失 可以把药品想象成新鲜食材,一旦把密封的药瓶打开,把里面的粉末或液
呼吸内镜技术凭借其微创、精准、高效的优势,在青少年呼吸疾病的临床中扮演着越来越重要的角色,成为诊断与治疗的“利器”。 什么是呼吸内镜 呼吸内镜,亦称为支气管镜,是一种医疗器械,可经口腔或鼻腔导入,深入气管及支气管。它宛如一枚“微观探头”,能直接观测气道内部状况,并且利用相应的工具执行活组织检查、移除异物和介入性治疗等程序。按照材质不同,该设备可分为硬质与软性纤维两大类,其中以柔韧见长的软性
在医院重症监护室,气管插管是常见且重要的生命支持技术。而气道护理质量直接关系患者康复速度,甚至生死。 气道护理的重要性 人体呼吸道有精密的防御系统,鼻毛可过滤大颗粒尘埃,气管内壁纤毛通过波浪式运动将黏液和异物推向口腔,咳嗽反射清除意外进入的异物。气管插管建立会绕过这些天然防御屏障。 导管使外界环境与肺部直接相通, 虽保证了通气,但也为细菌、病毒等病 原微生物的入侵提供了便捷通道。同
超声造影检查舒适感,很大程度上来自各个环节的护理细节,做好细节护理,就能帮患者缓解不安,获得更顺畅的检查体验。 检查前:细致准备,舒适的基础 保证超声造影检查的舒适度,要从入院时就开始营造氛围。很多患者紧张、不安大多是因不了解过程及未做好相应准备,而合理的术前指导可减轻患者的焦虑情绪,助力检查顺利开展。 首先,心理护理是消除焦虑情绪重要一环。护士主动接待受检者,用平易近人的语言为其讲解超
在“少伤正气、顺势而治”的理念下,艾灸、拔罐、泡脚、刮痧等操作方法日渐成为日常感冒护理中值得借鉴的实用手段。 感冒类型与驱“邪”原则 身体受邪的位置、性质、体质不同,感冒的表现也不一样。风寒感冒常伴随怕冷、流清鼻涕、咳嗽声重、无汗;风热感冒则表现为咽痛、黄鼻涕、口干舌红、汗出不畅;暑湿型容易觉得身沉、发热不高、舌苔黏腻、精神疲倦。中医护理讲究辨证施护,明确感冒属于何种属性,才能选对合适的调
牙齿健康没有捷径可走,把日常护牙细节做扎实,重视每一个口腔预警信号,不仅能远离牙疼、龋齿、牙周病等困扰、保障正常进食与消化,更能为全身健康筑牢根基。 为何牙齿频频受损 那些看似无关紧要的细节,恰恰是导致牙齿问题反复出现的关键原因。 1. 清洁误区: 多数人刷牙流于形式, 采用横向拉锯式的“暴力刷牙”方式, 刷牙时长不足且工具选择不当, 不仅无法彻底清洁口腔, 还会直接损伤牙釉质与牙龈; 忽视
口腔医学领域的实证分析显示,超过60%的成年人存在错误的刷牙习惯,这些习惯看似不起眼,却在悄悄侵蚀着我们的口腔健康。 选对牙刷和牙膏是关键 很多人买牙刷只看颜值或价格,觉得只要能刷就行,这种想法藏着大隐患。先说说牙刷的刷毛,不少人觉得硬毛牙刷清洁力强,能把牙齿刷得更干净,实则不然。真正合适的刷毛应是软毛或中软毛,这类刷毛能更好地贴合牙齿表面和牙龈沟,既能有效清除牙菌斑,又能减少对牙齿和牙龈
浅龋 中龋 深龋 牙髓炎 龋病又叫“蛀牙”,是一种由人体内的一些微生物,通过对食品中的糖分进行代谢,产生酸性物质,从而导致牙齿的颜色、形状和质地发生变化的疾病。 从浅龋到深龋的演变过程 1. 浅龋: 指的是只局限于口腔表面的龋坏, 且只局限于牙釉质, 这种情况下, 只有在口腔的窝沟部位才会出现黑色的龋坏, 患者并没有明显的不适感, 也不会对冷、热、酸、甜等产生不良反
智齿即第三磨牙,为牙列中最晚萌出的牙齿,常因颌骨空间不足而发生位置异常或阻生。针对位置异常或反复出现症状的智齿,临床通常建议及时拔除。 智齿的潜在危害 1. 邻牙、邻近组织损伤: 智齿萌出空间不足时, 常向近中方向倾斜生长, 使牙冠与第二磨牙之间形成难以清洁的间隙, 引发第二磨牙远中邻面龋坏。随着病变进展, 龋损可波及牙髓, 导致牙髓炎或根尖周炎。同时, 智齿的存在使第二磨牙远中骨质丧失,
牙结石的“形成密码” 为何每天刷牙仍难逃牙结石困扰?这源于牙结石特殊的形成过程和物理特性。牙菌斑是牙结石的“前身”,口腔内细菌与食物残渣、唾液中的矿物质结合后,会在牙齿表面形成无色、柔软的薄膜,若未及时清除,24小时内便开始初步矿化,7~14天逐渐硬化为牙结石。 与牙菌斑不同,牙结石质地坚硬如石头,紧密附着在牙齿表面和牙龈边缘,甚至深入牙龈下方,普通刷牙的机械摩擦力无法将其去除。牙结石还会
同一个患者患病了,就同一个病而言,可以有不同的康复思路、不同的辨证思路,而效果都是不错的。 【案例】患者45岁,阴虚火旺,右下牙龈疼,但不是很肿;口腔溃疡面大,包括右下内外侧牙龈,舌下区域,但不是很红;长痘痘;右下颌淋巴肿大,疼;右侧偏头痛。厥阴脉。以下几种方法,先进行病情分析,再给出辨证和治疗的思路、治法治则。 三焦辨证,循阳经疏风止痛 病位集中在头部,第一天使用三焦辨证,头部找头,手
药物治疗:最直接有效的手段 药物治疗是应对口腔溃疡最直接、最有效的手段,其主要目的在于缓解疼痛、减轻局部炎症反应,并加速溃疡面愈合。常用的局部药物包括口腔凝胶、喷雾或溶液,这类药物通常含有抗炎、镇痛及促愈合成分,如地塞米松、氯己定、利多卡因等,可以直接作用于溃疡面,迅速缓解灼痛感和不适, 使患者在进食、说话时获得明显舒适感。对于复发频繁或症状较为严重的患者,医生可能会根据个体情况选择口服药
外耳道炎是一种较为普遍的耳部疾病,其发生率较高,但往往因为其症状比较轻微而被忽略,如不及时处理则会导致严重的并发症。 什么是外耳道炎 外耳道炎是由细菌感染造成的外耳道弥漫性炎性反应。主要包括两种:一种是局限性外耳道炎,也就是所谓的“外耳道炎疖”;另一种是弥漫性外耳道炎,是外耳道的一种弥漫性炎症。外耳道炎的预防要纠正不良的挖耳习惯。在游泳、洗头等过程中,污水进入耳朵后,要立即擦拭干净,对外耳道耵
面瘫了怎么办?及时治疗是关键。 认识面瘫 面瘫,在医学上称为面神经炎,也叫特发性面神经麻痹,是由于面神经受损导致面部肌肉运动障碍的一种疾病。其发病原因目前尚未完全明确,但一般认为与以下因素有关。病毒感染是一个重要的因素,如带状疱疹病毒等可能引发面神经炎。此外,寒冷刺激、自身免疫性疾病、代谢障碍、中毒及遗传因素等也被认为是可能的诱因。这些因素可能单独或共同作用,导致面神经受损,进而引发面瘫。面瘫
重症中暑不仅会引发身体不适,严重时还可能危及生命,做好重症中暑的科学防控,是守护高温作业从业者职业健康的关键。 三类重症中暑的临床表现 1. 热痉挛 热痉挛通常发生在高温劳动过程中或活动后,工作人员会突然出现间歇性、短暂的肌肉抽搐与剧痛,手臂、大腿、小腿、腹部等部位均有可能出现疼痛。工作人员体温可能会轻度升高,神志保持清醒。 2. 热衰竭 热衰竭会让工作人员出现以下症状: 第一, 体温可
不少人查出肝内胆管结石后,因为没有明显不适就置之不理,殊不知它可能在悄悄埋下健康隐患,任由发展甚至会诱发肝硬化、胆管癌等严重病变。 分清结石类型,认识肝内胆管结石 咱们常说的“胆结石”,在医学上其实分三类:长在胆囊里的胆囊结石、长在肝脏外面胆管的肝外胆管结石,还有一类藏在肝脏内部胆管里的肝内胆管结石,简单说就是“肝脏里的胆管长了石头”,位置在左右肝管分叉以上的深处。肝内胆管结石在我国南方地
在糖尿病急性并发症中,高渗性非酮症糖尿病昏迷不常见但危重。此急症起病隐匿、进展快,未及时识别抢救死亡率高。 认识高渗性非酮症糖尿病昏迷 要理解这个冗长的病名,我们可以将其拆解。 “高渗性”指的是患者的血液变得异常“浓稠”,这是由于血糖过高,导致血液中溶解的颗粒物质浓度急剧上升。“非酮症”意味着患者体内虽然血糖很高,但并未像糖尿病酮症酸中毒那样产生大量酸性酮体。 “糖尿病昏迷”则直接指明了疾
对于糖尿病患者,运动是必不可少的治疗手段,却也常常伴随着困惑和担忧:既担心运动过量导致低血糖,又怕运动不足无法控制血糖。 运动为何成为糖尿病的“良药” 运动对糖尿病患者具有重要意义,其核心原因在于运动能够直接促进机体对血液中葡萄糖的摄取与利用,从而降低血糖水平;同时,运动可提升机体对胰岛素的敏感性,增强胰岛素调节血糖的效能。此外,规律运动有助于改善心血管健康,降低血压与血脂水平,增强心肺功能;
生活中,不少人会将皮肤出现的小疙瘩误认为普通过敏或湿疹,随意用药后便不再关注。但有时,皮肤出现的小疹子,实则是身体代谢紊乱的紧急预警。 认清病症特点 可能多数人对“发疹性黄瘤”较为陌生,它是黄瘤病的少见类型,核心特征是“皮肤长黄疙瘩,伴血脂血糖升高”。黄瘤病本质是脂质沉积在皮肤、皮下组织或肌腱,形成棕黄色或橘黄色肿瘤样病变,而发疹性黄瘤与高甘油三酯血症关联紧密,堪称高甘油三酯的“皮肤信号灯
目前,临床常用的肾脏影像检查,它们如同四位各有所长的“侦察兵”,从初筛到精查、从形态评估到功能检测,能全方位摸清肾脏的健康状况。 我们身体里有个全年无休的“净水厂”——肾脏。它24小时不停运转,过滤血液中的代谢废物与多余水分,维持机体水电解质平衡,还能分泌激素调节血压、促进造血。可这个至关重要的器官,却是个出了名的“沉默老实人”:早期损伤几乎没有明显症状,等出现疼痛、水肿、排尿异常时,肾功能
消化内镜检查是守护胃肠道健康的重要工具,而检查后的恢复期同样不容忽视。 在完成消化内镜检查后,不当的饮食或过度活动可能会引发不适,甚至影响检查结果的准确性或导致并发症。因此,了解并遵守检查后的“红线”,对于促进身体恢复、确保检查效果至关重要。 检查后的身体状态与恢复基础 消化内镜检查虽然是一种微创操作,但在操作过程中可能会对胃肠道黏膜造成机械性刺激。例如,胃镜检查时,内镜通过咽喉和食管进入胃
在现代社会,慢性胃炎成了困扰很多人的常见病。中医通过辨证论治、内调外养、饮食起居全方位干预,为慢性胃炎患者提供了一套温和持久、因人制宜的调理思路。 慢性胃炎的病因病机 许多慢性胃炎患者起初因饮食不节、过食辛辣、生冷刺激,导致脾胃受损,日久伤及脾阳,使得运化功能减弱、胃气虚弱、气机不畅。部分人则因情志不舒、压力积聚,肝气郁结,进而横逆犯胃,引起胃胀、嗳气、反酸等不适。还有一些人年老体弱,胃阴渐亏
秋季腹泻是婴幼儿常见的消化道疾病。面对秋季腹泻,预防比治疗更重要。 秋季腹泻的原因 每年入秋,儿科门诊总能迎来一波“拉肚子”小高峰——孩子突然呕吐、腹泻,一天拉5~10次稀水便,还伴着低烧,这很可能是患上了秋季腹泻。其中,轮状病毒是最主要的“罪魁祸首”,70%的秋季腹泻都由它引起,此外,诺如病毒、腺病毒等也会乘虚而入。 秋季腹泻的典型症状 秋季腹泻和普通腹泻的区别很明显,家长可通过“三看”
消化道出血是一种较为常见且可能危及生命的紧急状况,及时、正确地识别消化道出血的症状并进行初步处理,对于争取治疗时间、提高患者的生存率至关重要。 消化道出血的常见原因 消化道是一条从口腔至肛门延续而下的连续性管状结构,其组成包括食管、胃、十二指肠、小肠及大肠等多个重要器官。根据出血位置的具体分布,消化道出血可被划分为上消化道出血与下消化道出血两大类别。 1. 上消化道出血 ● 胃溃疡和十
中医调理便秘的核心是“调节体质,养成习惯”。 认清便秘,别当成小毛病 便秘是一种在生活当中非常常见的情况,其主要症状为患者排便次数明显减少及排便时常有困难感,部分患者还会出现粪质干硬、腹胀腹痛、反胃嗳气等情况。作为人体新陈代谢的主要途径,人们的粪便当中有相当多的代谢废物,排便是人体清理代谢废物的有效途径,一旦人们因为某些因素的影响发生了便秘,那么人们体内的代谢废物难以及时排出,部分代谢废物还会
在结直肠肛门外科疾病的诊疗过程中,患者往往伴随排便、活动等多方面的身心不适, 护理工作的精细程度直接关系到手术效果与患者远期生活质量。 术前准备 术前准备是结直肠肛门外科手术成功的关键。其不仅涉及患者的身体状况评估,还包括心理调适、饮食调整及肠道准备等多个方面。 1. 身体状况评估 在手术前,医生会对患者进行全面的身体检查,包括血常规、尿常规、心电图、肝肾功能等全身系统性检查,以及结直肠镜
做好术后的科学护理,让肠道好好“休养”,是手术成功后最关键的一步,直接关系到患者的恢复效果和长期的肠道健康。 术后饮食指南 手术结束后 24 小时是禁食期,这是由于肠道创面处于水肿和渗血的高风险期,需要禁食禁水以降低对肠道的机械刺激。加之现在的肠胃功能还没有完全恢复,吃东西会加重肠胃的负荷,容易出现出血、穿孔等并发症。一般来说,直径 < 0.8 厘米肠息肉摘除后需禁食 6 ~ 8 小时,
肠梗阻看似是一场突如其来的急病,实则背后有长期累积的隐患与忽视。对其了解越深入,越能在关键时刻争取主动、挽救生命。 肠梗阻的典型症状 腹痛常是第一信号,多数人描述为一阵一阵的绞痛,像被扭住一样,疼得人坐立不安。开始还能忍,接下来可能腹胀得像鼓,摸着硬梆梆,连衣物都不愿穿着过紧。早期会想吐,吐出来的是吃进去的东西,再发展下去吐的是黄色液体,甚至臭味扑鼻的粪水。严重时不拉不排,停止排气排便。医
很多人看到自己身上的痣总会担心: 它会不会变成黑色素瘤?实际上,绝大多数色素痣都是良性的,发生恶性变的概率极低,只有少数特殊情况才需要提高警惕。 色素痣及其形成原因 色素痣是起源于黑色素细胞的良性肿物,由表皮与真皮层内的黑色素细胞聚集形成,在人群中十分普遍。色素痣具有明显的遗传倾向,父母身上痣数量较多、个头较大,子女也更容易出现色素痣。除遗传因素外,多种后天因素会持续刺激痣的生成与生长:长期紫
常用的止痛药只能暂时缓解表面症状,无法从根源上解决问题。中医药治疗风湿病强调疗效与安全并重,疼痛缓解的同时兼顾脏腑功能和整体状态调整,适合长期、慢性病程管理。 止痛不如调体质 关节痛是最直观的感觉,却只是风湿病表现出来的一层“外壳”,体内长期受寒受湿、气血运行迟缓、肝肾亏虚,才是反复发作的深层原因。单靠止痛药压下疼痛信号,短时间里走路、干活轻松一些,但病程并没有被改写,经络瘀滞和炎性反应仍在暗
风湿患者的日常调养原则 风湿病的治疗与日常调养同等重要,尤其是病程长的患者。该疾病不仅表现为关节炎症,还伴有机体免疫功能紊乱,因此,应对其更加重视和细心地进行调养。“医之三事,一曰治世,二曰治身,三曰治心。”中医讲究未病先防,“上工治未病”,强调养生的重要性。尤其是在风湿患者康复期间,科学的护理能有效减缓疾病进程,大幅提升患者的生活质量。基础性护理方法首先是保证适当的运动量,适当运动有利于保
术前准备的每一环都与手术安全紧密相连,理解并配合这些流程并非“被动遵守”,而是主动为自身健康护航。 术前更换手术服的原因 1.给手术操作“清场让路” 手术作为精密的“人体维修工程”,要求医生具备绝对清晰的操作视野及充足的操作空间。当穿着日常衣物时,无论领口束缚、袖口褶皱还是衣物上的纽扣、拉链均可能遮挡手术区域甚至干扰器械操作,尤其在胸腔、腹腔等涉及大面积操作的手术中,衣物会直接干扰医生对解剖
手术安全从来不是靠运气,而是藏在手术室护士的每一个细节里。 三重核对 患者被推进手术室的那一刻,护士的第一重核对就已启动。床头卡、手腕带、病历本,三者信息必须完全一致,对于同名或读音相近的患者要反复确认,手术名称多一个字少一个字都要重新核查。曾有老年患者误将同名家属的病历拿在手中,护士发现出生日期不符,及时更正避免了严重后果。第二重核对聚焦手术部位。护士会用专用标记笔在患者手术部位画圈,标记前
精准高效的时间把控,是手术室护士必备的职业能力,贯穿手术全程,默默守护手术安全。 术前准备:用提前量筑牢安全基线 手术开始前的 1 ~ 2 小时,手术室护士的时间管理已进入启动阶段。他们需要提前到岗,逐项核对患者信息:姓名、手术部位、过敏史、术前禁食时间等,确保其与手术通知单完全一致。同时,根据手术类型准备器械包、耗材和特殊设备。神经外科手术需提前检查显微镜的清晰度,骨科手术要确认植入物的型号
提起手术室护士,很多人想到的是递器械、数纱布的配合工作。但在手术室内的方寸天地里,他们早已练就一身硬核技能。 急救达人:危急时刻的生命守护者 手术中的突发状况往往毫无征兆,此时护士的急救技能直接关系着患者的生死。有位心脏手术患者突然出现室颤,监护仪发出尖锐警报,巡回护士瞬间到位,双手精准按压胸部,频率保持在每分钟100~120次,同时快速连接除颤仪,配合麻醉医生推注急救药物,整个过程不到两分钟
手术室护士就像患者的“贴身管家”,用专业与细致守护着手术全程的安全。 术前:细致核查 手术开始前一小时, 手术室护士就已进入“战斗状态”。他们要提前核对患者信息: 姓名、年龄、手术名称及过敏史, 每一项都要与病历反复确认, 这是防止手术部位错误、患者身份混淆的关键。除了信息核查, 护士还要为患者做好术前准备。帮助患者更换手术服, 取下首饰、假牙等物品, 建立静脉通路, 这些看似简单的操作却容不
手术恢复快慢,和术中配合息息相关。手术室护士分享实用技巧,帮助患者少受罪、早日康复。 麻醉前配合调整体位 麻醉医生开始给药后,意识消失前的几分钟,是患者主动参与手术的最后一个窗口。 配合翻身和固定时,护士会要求患者蜷缩成虾米状或保持平躺姿势。尽量放松肌肉配合,若此时身体紧张、乱动,不仅会增加麻醉穿刺的难度(可能导致神经损伤),还会延长体位摆放时间,进而提升术中压疮的风险。 借助宽大的约束带
麻醉后“睡不醒”的情况需分场景判断,并非所有延迟苏醒都意味着危险。 半小时内未苏醒 首先要明确,麻醉分为局部麻醉和全身麻醉两种常见类型,两者对意识的影响差异很大。局部麻醉主要作用于身体局部,如拔牙、缝合伤口时使用,患者全程都是清醒的,自然不存在“睡不醒”的问题;而全身麻醉则是让患者在手术过程中进入睡眠状态,以减少疼痛和恐惧感,术后需要等待麻醉药物代谢完才能苏醒。如果全身麻醉后的患者,在术后
术后镇痛作为手术治疗的重要组成部分,能有效缓解疼痛,为身体恢复保驾护航。 什么是术后镇痛 术后镇痛, 就是通过专业手段缓解患者手术后的疼痛, 它绝非单纯的“止疼”, 而是能为身体恢复保驾护航的关键环节。合适的术后镇痛能让患者在麻醉效果逐渐消退后, 不用再忍受剧烈疼痛的折磨, 更轻松地度过术后恢复期。不同部位的手术, 术后镇痛还能发挥针对性的辅助作用: 例如做胸腹部手术的患者, 疼痛会让咳嗽
术后若不做任何预防措施,大部分患者均会出现深静脉血栓,高发期则是术后一天内;一个月内都属于危险期。 为什么手术后容易长血栓 手术会触发身体的止血模式,由于手术创伤比较大,易造成血管受损,身体自然会释放凝血因子。当手术完成后,患者要长期卧床休息,腿部肌肉不收缩,本来靠肌肉挤压帮助血液回流的静脉泵就不工作了,进而造成血液流速变慢,容易淤积。患者术后身体处于应激状态,血液本身就比较稠,也容易凝固。上
在临床上的众多检查手段中,乳腺超声因其无创、安全、便捷的特点,成为守护乳房健康的“第一道防线”。 乳腺超声的作用 1. 早期筛查隐匿病灶 乳腺超声对于乳腺结节、囊肿、钙化等异常结构较为敏感,特别是对致密型乳房(腺体组织多、脂肪少)的女性,超声检查的准确性要优于钼靶检查;很多早期乳腺癌在尚未形成明显肿块时,通过超声检查就可以发现一些血流异常或形态不规则的小病灶。 2. 鉴别肿块良恶性 通过
随着超声技术的革新,自动乳腺容积超声作为一种新兴检查手段,正逐渐在国内各大三甲医院普及,为乳腺结节的精准评估提供了全新解决方案。 认清误区:乳腺结节≠乳腺癌 乳腺结节并非疾病名称,而是医学影像学描述用语,泛指乳腺内不同于正常组织的“小团块”。这些结节可能为良性病变,如乳腺纤维腺瘤、囊肿、增生性结节等,也可能是恶性肿瘤。 绝大部分乳腺结节为良性。良性与恶性结节在治疗方式和预后上截然不同,因此准
早产儿,这些体重可能仅有巴掌大小的脆弱生命,在与命运顽强抗争的道路上,有一种至关重要的技术为他们的健康“精准护航”,那就是早产儿超声。 早产儿超声的临床应用 早产儿由于身体各器官发育尚未成熟,犹如娇嫩的幼苗,需要格外精心的呵护。而超声检查,就像是一位敏锐的“侦察兵”,能够在无创、安全的情况下,深入了解这些小生命身体内部的奥秘。 1. 脑部超声 在早产儿的救治过程中,脑损伤是极为常见且严重的
新生儿的体温管理并不是简单的“怕冷”或“怕热”二选一,而是一门与生理发育、环境调节和护理方式密切相关的医学课题。 新生儿体温“不稳定”的原因 与成人相比,新生儿对温度变化格外敏感,这是由其生理特点决定的。 新生儿体温调节中枢尚未成熟,调节体温的神经系统主要位于下丘脑,而这一系统在出生后仍需要一段时间逐渐完善。当环境温度发生变化时,新生儿无法像成人一样迅速通过出汗、血管收缩等方式进行调节。
许多家长对新生儿黄疸存在担忧,实际上,科学的喂养和护理,对促进黄疸消退具有积极作用。 新生儿黄疸的形成原理 新生儿与成人不同,红细胞的寿命周期短,有大量红细胞在破坏后释放胆红素,加之肝胆系统功能不全,无法充分代谢胆红素,导致血液中的胆红素水平持续增高,从而引起黄疸。如果新生儿并未及时喂养母乳,或者发生感染及溶血等疾病,会一定程度加重黄疸。新生儿黄疸需观察其皮肤状态、巩膜情况,如果新生儿出生
对于新生儿坏死性小肠结肠炎宝宝,医疗团队精准治疗是攻坚利刃,专业温暖的护理是守护其渡过难关的盾牌与光。 认识新生儿坏死性小肠结肠炎 新生儿坏死性小肠结肠炎(NEC),是指新生儿肠道因多种因素影响,发生炎症、缺血,进而导致肠黏膜屏障损伤,甚至肠壁坏死、穿孔的一种严重疾病。它并非普通的“肚子不舒服”,而是一场发生在宝宝体内、关乎生命的肠道危机。 宝宝的肠道在出生后仍在发育中,特别是早产儿,其肠道
儿童疫苗接种是系统性的健康防护工作,没有复杂的操作技巧,只需家长理清疫苗分类、按时接种、做好前后护理,就能通过疫苗为孩子筑起坚固的健康屏障。 儿童疫苗分两类,先理清基础分类 儿童疫苗主要分为免费疫苗和自费疫苗两类,二者作用都是预防疾病,只是管理方式不同。免费疫苗是国家统一规划、强制要求接种的疫苗,全程不收取费用,是孩子入学、入托的必备接种项目。自费疫苗是国家未强制要求、家长可根据孩子情况自愿选
小儿推拿,不用打针吃药,仅凭一双温柔的手,就能通过刺激宝宝特定穴位,调节身体机能,帮宝宝缓解不适、增强体质。 认识小儿推拿 小儿推拿具有 2000 余年的悠久历史。晋代葛洪首创捏脊疗法,唐代孙思邈在《千金要方》中提出“膏摩法”,这些经典手法被逐步纳入中医儿科体系,历经千年传承沿用至今。它以中医理论为指导,紧扣小儿“脏腑娇嫩、形气未充”的生理特点,通过轻快柔和、平稳着实的手法,作用于宝宝体表
电子设备滥用 孩子睡前刷手机、成天低头摆弄电子设备,坏处可真不少:关灯后手机蓝光不仅容易伤视网膜感光细胞,还会抑制褪黑素分泌——既搅得人睡不好,又加重眼疲劳,甚至可能诱发干眼症、黄斑病变,甚至可能增加患青光眼的潜在风险;长期低头还会拉近眼睛和屏幕的距离,睫状肌痉挛会让近视来得更快,同时压迫颈部血管影响眼部供血,反过来又伤视网膜,实在得不偿失! 建议家长制定“电子产品使用家规”,3岁以下儿童避免
多重耐药菌常被称为“超级细菌”,一旦感染,不仅治疗难度大、病程长,还会让孩子承受更多痛苦。这类细菌主要通过接触传播,只要日常做好科学防护,就能有效降低感染风险。 儿童易感染超级细菌的核心原因 首先,儿童免疫功能尚未发育成熟,自身抵抗力相对较弱。其次,儿童呼吸道与消化道疾病多发,其在门诊就诊、接受输液治疗或住院期间,身处医疗环境中接触耐药菌的概率较高。再次,部分家长存在用药误区,孩子出现感冒发烧
儿童传染病不仅会影响孩子的生长发育,严重时还可能引发各类并发症,威胁儿童生命健康,做好儿童传染病的综合防控,是守护儿童健康的关键环节。 疫苗接种: 构筑第一道免疫屏障 疫苗接种是儿童传染病防控的重要环节,且在新生儿健康管理流程中,阶段性疫苗接种计划已成为基础共识。例如,水痘疫苗接种后可将疾病有效防控概率提升至95%;针对性手足口病疫苗可帮助预防重症手足口病;此外,鉴于每年流行性感冒病毒类型
家里孩子查出腹股沟疝,家长最担心的就是“修完会不会再犯”。目前来看,腹腔镜微创修补和开刀时加医用小补丁两种方式复发率更低。 低复发手术方式原理分析 1. 腹腔镜微创修补 这种手术不用开大口子,医生会在孩子肚子上打2~3个微小的孔,把带摄像头的细管和小器械伸进去。镜头能把肚子里的情况放大3~5倍,让医生清楚地看到疝的位置、大小,以及周围的血管和组织,避免误碰。 操作时,先把鼓出来的疝内容物(
预防小儿麻醉并发症是一项系统的工作,包含了术前、术中及术后的方方面面。家长的积极配合与医生的专业操作相辅相成,才能最大限度确保患儿手术麻醉安全。 术前充分准备 筑牢安全首道防线 术前准备是预防麻醉并发症的第一道防线,需要对家长进行如实告知,争取获得家长的密切配合。首先,需对患儿的整体健康状况进行全面调查,这也是麻醉医生制定方案的重要依据。孩子是否有感冒、发烧、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病等要在术前如
当家里的老人因病住院,特别是需要长期卧床时,除了关心原本的病情,还要警惕一个看不见的威胁——血栓。 了解血栓风险 老人长期卧床, 就跟汽车停在路边太久发动机容易出故障一个道理, 长期缺乏活动, 血液流动的速度就会大大减慢。血液流得慢了, 里面的血小板、凝血因子等 “小伙伴” 就容易凑到一起, 慢慢凝结成小血块, 也就是血栓。要是血栓形成于下肢静脉, 老人会觉得腿疼、腿肿, 皮肤颜色变深且摸起来
中风之后发生手足不灵活,大多是由于脑部损伤造成肢体运动失能所致。尽早开展规范的家庭康复,能更好帮助患者恢复运动功能,降低后遗症的影响。 医师评估指导 中风之后手脚不利索,首先要经过医生检查诊断,在医生指导下进行家庭康复。医生会根据患者的具体情况来决定适合的训练方式及训练强度,防止盲目锻炼造成二次伤害。例如一些人需要先做被动运动,而另一些人则可以逐渐尝试主动练习,这些均需听从专业意见。此外,医生
神经康复绝非简单的“多动”,而是一场需要科学策略、精准执行的“大脑重塑战”。动得对,才能唤醒沉睡的神经通路;动错了,不仅徒劳无功,更可能造成伤害。 盲目多动越练越糟 脑卒中后,患者上肢常出现“挎篮划圈”的异常姿势。若家属强行牵拉患侧手臂用力上举,或过早开展高强度力量训练,反而会强化这种异常运动模式——错误的神经通路被“焊死”,患者大脑记住错误动作,甚至可能终生无法纠正。 有些患者急于求成,每
重症患者的康复之路,往往漫长而艰难。康复护理的意义,不仅在于帮助患者恢复身体功能,更在于让他们重新找回尊严。 当一个人因严重创伤、感染或器官衰竭进入 ICU (重症监护室),“活下去”往往是第一目标。但对于重症患者而言,“活下来”只是开始——长期卧床、多器官功能受损、肌肉萎缩等问题,可能让他们即使脱离生命危险,也面临无法站立、吞咽困难甚至意识模糊的困境。这时候,重症康复护理就成了架起“保命”到“
骨折愈合是一个“瘀去、新生、骨合”的动态过程,长期绝对卧床静养不仅不利于恢复,反而会延缓愈合进程。 骨折后“多躺少动”的错误认知 骨折是临床常见的意外伤害,会对患者的日常生活造成不同程度的影响。很多人误认为,骨折后只有保持绝对静止,才能让骨头充分愈合,避免再次移位。但这种认知存在诸多误区。这种观念之所以根深蒂固,主要源于两方面原因。一方面,传统生活经验中,人们认为骨折后骨骼处于“脆弱状态”
夏天最爽的事,莫过于吹着空调涮火锅、撸串配冰啤酒,嘴巴是过瘾了,脾胃却遭了殃:肚子鼓得像皮球,浑身沉重懒得动,舌头边缘齿痕重,上个厕所还黏马桶。如果大家也有这种湿气缠身的烦恼,那么就可以试试平胃散。 【平胃散】 平胃散为祛湿剂,组成为苍术(120g)、厚朴(90g)、陈皮(60g)、甘草(30g)。共为细末,每服3~6g,姜枣煎汤送下;或作汤剂,水煎服。 此方可以燥湿运脾、行气和胃,主要针对
癫痫患者服药后症状控制住, 就可以自行停药吗? 答案是否定的。 癫痫作为一种慢性脑部疾病,药物治疗需遵循科学原则,不能凭自己感觉来。如果感觉好了就擅自停药、减药,很可能导致癫痫再次发作,甚至比之前更严重,出现连续发作的危险情况。想要停药,必须达到临床规定的停药标准,如连续多年没有发作,各项检查结果稳定,之后还要在医生指导下慢慢减量,逐步停药,整个过程都不能自己做主,这样才能最大限度保证安全,避免
在高血压实际治疗过程中,不少患者对降压药的使用存在误区,尤其是关于药物剂量的调整问题。 认识高血压与降压药 高血压是指动脉血压持续超过正常范围的一种慢性疾病。我国目前高血压的诊断标准为:在未使用降压药物的情况下,非同日3次规范测量的诊室血压,收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱。高血压本身症状可能不明显,但长期控制不佳,会显著增加心、脑、肾等重要器官的损害风险,是脑卒中、冠心
“老药新用”为疾病治疗带来新的活力与希望。像阿司匹林、二甲双胍一样,达格列净在使用过程中也被发现了很多新用途。 达格列净的作用机制及适应症 1.型糖尿病 达格列净通过抑制 SGLT2,降低葡萄糖的肾阈值,减少近曲小管对葡萄糖的重吸收,从而促进尿糖排泄来降低血糖。其独特作用机制不依赖胰岛β细胞的功能,也与胰岛素抵抗的程度无关,在胰岛功能受损的患者体内仍能发挥降糖作用。 2.心力衰竭 202
多药并用是老年人健康管理中的常见挑战,但并非无解。老年大内科以其综合性诊疗模式,成为助老年人安全用药、优化治疗方案的重要支持。 认识“多药并用”现象 多药并用,通常指一个人同时使用五种及以上药物。这在老年人中尤为常见,因为多数老年人患有不止一种慢性病,不同专科的医生可能会开具不同的药物,加之老年人自行购买保健药或中药的情况普遍,进一步增加了用药种类。 之所以形成多药并用,一方面是由于疾病本身
儿子上大学后,我离婚的想法越来越强烈,少了儿子的家里就像一个旅馆,20年的婚姻生活,似乎没有留下我跟老公之间的多少温情蜜意。老公对儿子很好,但我需要他的时候永远缺位,更别说情感慰藉了!我真不知道这样的婚姻还有什么意义? 海口:艳玲 一方倾诉工作委屈、生活烦恼,另一方敷衍回应“别矫情”“大家都这样”;一方渴望沟通陪伴,另一方永远沉迷手机、工作,拒绝深度交流……调查发现,绝大多数平淡、冷漠、渐行
孩子自卑要搬家? 我和爱人都是普通的工薪族,但很想给孩子一个好的学习环境,现在孩子开学就四年级了,一直很懂事听话。可就从这个暑假开始,孩子天天吵着要搬家,说同学们都笑话他家的居住环境差,他很自卑。我该怎么办呢? 鞍山读者:青山 ● 薏君:首先非常感谢你的信任,看得出来,你是一位很负责任的家长。四年级孩子正处于同伴评价敏感期,自我认同感极易被同学评价左右。孩子想搬家并非虚荣,而是遭遇言语伤害后,
皮肤干燥的成因复杂,并非单一的补水不够。若想摆脱皮肤干燥难以缓解的困扰,需先了解皮肤干燥的原因,再针对性解决,才能保证皮肤水润健康。 皮肤干燥的原因 皮肤最表面有一层天然的皮脂膜,它有一定厚度,是皮肤的“天然滋润层”。然而随着年龄增长、环境干燥或不当护理,皮脂腺、汗液分泌减少,这层“滋润层”就会变薄。皮脂膜变薄后,对皮肤的水润作用大大降低,皮肤会直接变得干燥。而低温、干燥及大风天气会加速皮
“民以食为天”,在中医药文化体系里,饮食不只是生存的根本,还能成为调理身体、提前预防疾病的“天然良药”。 中医食疗的原则 1. 药食同源, 食药互补 不少日常食物本身就属于药材的范畴,具备营养补充和身体调理的双重功效;如红枣能补中益气,山药可健脾养胃。食疗的好处在于其偏温和,同时还能避开药物带有的寒热偏性,适合长期养生调理。 2. 辨证施食, 因人而异 阳虚体质者可以吃些羊肉、生姜等温热
科学的饮食调理并非一味地“禁食”,而是“会吃”;合理的膳食安排不仅能有效控制病情,还能提升整体健康水平,让生活更有质量。 糖尿病饮食调理方案 糖尿病患者饮食管理的核心在于“稳”,也就是要稳定血糖,避免大幅波动。因此最需要重视碳水化合物的选择与控制:建议多选用低升糖指数(GI)的食物,包括糙米、燕麦、全麦面包、豆类及大部分蔬菜,此类食物的优点在于消化吸收慢,有助于延缓餐后血糖上升速度。之后要搭配
“5+2 轻断食”实操要点 “5+2 轻断食”的核心规则很简单:一周五天正常饮食,剩下两天实行轻断食。断食日不采用极端节食方案,而是依靠精准控卡与科学饮食搭配来实现降脂目的。在两天轻断食日中,热量管控是首要准则,女性单 日摄入热量维持在500大卡左右,男性控制在600大卡,摄入量不宜低于400大卡,避免低血糖、肌肉流失和后续暴饮暴食。饮食搭配恪守高蛋白、高膳食纤维、少糖少油、减少精制碳水的