要早起，趁暑气未至，
呼吸空气里残留的夜间的草木香，
早晨的嗅觉最为纤细。
要脱掉凉鞋，在胶粒跑道上赤脚步行两圈，
坚持，就会习惯粗粝。
要像儿时一样，早早坐在窗边，
赶在阳光吞噬书本之前完成当日功课。
心要（试读）...
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