《黄帝内经》云:“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。”顺应季节变化,制作“四季养生茶”。
1. 天神定眩茶
【材料】天麻10克,茯神15克,钩藤10克,川芎10克,牛膝10克。
【用法】开水泡服或煎水代茶。
【功效】平肝(试读)...