DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2026.04.031

平衡能力是人体运动能力的重要组成部分，在运动表现、预防损伤以及站立和行走等日常活动中发挥着重要作用，在静态和动态条件下保持姿势稳定也至关重要[1]。热身可以通（试读）...